Ejercicios y técnicas de relajación (Chi kung)

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Ejercicios y técnicas de relajación (Chi kung)

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13/12/2017

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Contenido del programa:

Aula #1 - La respiración en Chi kung (Qigong)
Aula #2 - Los beneficios del Chi kung (Qi Gong)
Aula #3 - Qué es el Chi kung (QiGong)
Aula #4 - Chikung para el insomnio (tutorial de Qi gong)
Aula #5 - El auto masaje Chino (Chi Kung)
Aula #6 - Calentamiento de Chi kung (Qigong)
Aula #7 - Postura inicial del Chi Kung (Qi Gong)
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Gloria K. Jorge S.

Evaluación general del curso:

Módulos y clases

Módulo 1: Ejercicios y técnicas de relajación (Chi kung)

Clase en text

Lección 1.1 : Introdução, Fonte e Autoria

Clase en video

Lección 1.2 : La respiración en Chi kung (Qigong)

Clase en video

Lección 1.3 : Los beneficios del Chi kung (Qi Gong)

Clase en video

Lección 1.4 : Qué es el Chi kung (QiGong)

Clase en video

Lección 1.5 : Chikung para el insomnio (tutorial de Qi gong)

Clase en video

Lección 1.6 : El auto masaje Chino (Chi Kung)

Clase en video

Lección 1.7 : Calentamiento de Chi kung (Qigong)

Clase en video

Lección 1.8 : Postura inicial del Chi Kung (Qi Gong)

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Evaluación del estudiante:

Calificación promedio

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